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心臟科門診最常遇見心肌梗塞問題，然而民眾卻常有疑惑，是不是只要胸口悶就是心肌梗塞？壢新醫院心臟內科醫師劉冠良昨表示，心臟冠狀動脈斑塊突然破裂，造成血栓急性阻塞血管，最後往往引起心肌梗塞，建議民眾牢記五個小撇步，有助預防心肌梗塞。

劉醫師指出，現代民眾飲食西化、生活忙碌、缺乏運動，以致健康檢查購買常常發現罹患代謝症候群，久而久之血管內壁就容易形成粥樣斑塊，這些斑塊一旦破裂、阻塞血管，就容易變成心肌梗塞。

斑塊就像是馬路併排停車，雖然車流量受到影響，但是不至於交通無法通行。心肌梗塞則是馬路上突然發生連環車禍，本來流暢車流一下子整個停擺，因為事發突然，事前經常沒有明顯症狀，以致於整個交通梗塞不通。

劉冠良醫師指出，心肌梗塞經常來得又快又猛，最好治療就是事前預防，包括控制危險因子，比如高血壓、高血脂、糖尿病、吸菸、肥胖、缺乏運動等皆是，因此積極針對危險因子進行管控，才是最有效預防方法。

突然劇烈胸悶、冒冷汗、氣促，很可能就是發生急性心肌梗塞，最好馬上連絡119請求救護車緊急送醫救治；建議民眾牢記五個小撇步，有助預防心肌梗塞，第一避免高熱量、高糖份食物，可以多加攝取蔬果；第二維持理想的體重；第三戒菸；第四進行規律有氧運動，運動時心跳必須好用推薦達到每分鐘一百卅下，每週至少三次，每次至少三十分鐘；第五配合醫囑積極控制高血糖、高血壓、高血脂。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

（中央社記者許秩維台北14日電）大學甄選入學委員會今天表示，大學個人申請第二階段甄試全面實施「書面審查電子化作業」，15日至17日每日上午8時至晚間10時，開放測試供考生使用。

106學年學科能力測驗將於16日公布成績，學測成績可用來參加大學個人申請入學管道，而大學個人申請第二階段指定項目甄試全面實施「書面審查電子化作業」，通過申請校系第一階段篩選的考生，須在校系規定繳交截止日前，將審查資料以網路上傳方式，上傳至大學甄選委員會。

大學甄選入學委員會表示，為了讓考生提前瞭解及熟悉「審查資料上傳系統」的操作方式，甄選委員會將於15日至17日每日上午8時至晚間10時，開放測試系統供考生使用。

只要今年有報名學測的考生，都可以憑著自身的學測准考證號碼及身分證號碼哪裡買，至甄選委員會網站進行測試，考生可把握這段測試期間，上網熟悉操作流程，以利3月17日正式系統開放後，不至於慌亂而延誤上傳。

甄選委員會指出，個人申請審查資料全面實施電子化作業，今年已邁入第4年，依據實施3年累積的問卷調查結果，學生普遍對操作流程感到滿意，並認為推行「線上書審」確實能有效減輕書面備審資料印製及寄送的作業時間。

根據甄選委員會資料，以往考生上傳時較常發生的錯誤，如資料應分項逐一上傳，而非將所有項目製成1個檔案後上傳、上傳檔案格式限定PDF、每一檔案容量限制5MB、僅將檔案上傳但未完成確認等，甄選委員會也將常見問題彙整成Q&A，與操作說明及操作教學影音檔公告在網站上。

甄選委員會表示，考生登入測試系統後（），選擇「個人申請」網頁，點選「審查資料上傳」下的「測試專區」選項，再點選「第二階段審查資料上傳系統」（測試系統），即可上網進行審查資料上傳測試作業，測試期間如遇任何操作問題，可於每日上午8時至下午5時，洽甄選委員會服務專線(05)272-1799。1060214

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